課程名稱：光電兩進（jìn）一退

動作：小碎步一腳先進，另一腳再進，再後退。

注意：要求輕快、流暢，踩滅發光地板（bǎn）。

鍛煉部（bù）位：發展腳步控製力，身體平衡能力（lì）。

以上就是光電兩進（jìn）一（yī）退的教學視頻，你學會了嗎，快來練習起來~