一分鍾仰臥（wò）起坐計時計數訓練

做法：教師講解示範仰臥起坐標準動作，找好學生做示（shì）範，使用智能標誌桶設置一分鍾（zhōng）計時計（jì）數，數據自動上（shàng）傳後台（tái）並生成（chéng）個人、班級成（chéng）績報告。

優勢：自動采集上傳數據，訓練效果直觀可見（jiàn），支持群體性訓練，多套設備可滿足全班全年級學生的同時訓練監（jiān）測，老師再（zài）也不用一個接著一個（gè）拿秒表計數了。