一、C4gym光電地板的訓練部位
C4GYM光（guāng）電地板可以全方位釋（shì）放你的動能，它從多角度鍛煉運動者的力量、速度、耐力、協調（diào）、敏捷（jié）、柔韌、爆發、思維，讓運動者沉浸在色、光、電、感、聲結合的趣（qù）味、競技、社交（jiāo）的（de）遊戲環境中，使人體感官（guān）得到全麵的鍛煉與享受（shòu）。
二、C4gym光電地板的應用原理
C4gym是可控程度極高的光電地板，通過可控編程的燈光引導（dǎo）運動者完成各類多樣化的訓練，讓運動者沉浸在遊戲般的趣味運動氛圍當中
三、C4gym光電地板的（de）硬件特（tè）點和適（shì）用場景
硬件特點：
靈活拚接，靈活拚接拆（chāi）卸滿足各種尺寸的場地
減震吸音，地板由三層（céng）結構組成（chéng），減少運動損傷（shāng），減少噪音。
標準模塊（kuài），600*600mm的方形或圓形燈效（xiào）果，單塊耗電僅為3W。
適用場景：
多場（chǎng）景適用，可配置在校（xiào）園、兒（ér）體館、培訓機構、健身房工作室、青訓/專業隊、康複（fù）訓練室等更多場景。
四、C4光電地板的課程體係
C4GYM提供自主研發的課程。針對不同使用場景和人群（qún），專（zhuān）屬定（dìng）製課程，包（bāo）含課前準備，課程視頻等內容。教練能針對性地為（wéi）運動者選擇特定的課程。可以鍛煉身體不同部位的肌耐力、爆發力、敏捷力、平衡力等，讓健身更加（jiā）高效全麵，讓課堂充滿樂趣。
1*9光（guāng）電課程（chéng）舉例-橫（héng）向隨機滑步
動作：快速橫向移動踩滅（miè）隨機亮燈的地板（bǎn）。
注意：輕微俯身，腰部挺直（zhí）、手臂平舉維衡。
鍛煉部位：臀（tún）大肌、臀中肌、股二頭肌、半腱肌
3*3模組光電課程（chéng）舉例-附身支撐（chēng）拍打
動作：俯身支撐（chēng），將一側亮燈的（de）地板拍滅。
注意：身體不能晃動，腰部不能下榻（tà）或拱起。
鍛煉部位：腹直肌股外側肌、腹外斜肌、背闊肌、豎脊肌、髂腰肌。
