大家好今天C4gym繼續分享有關體育作業管理係統的文章,今天帶來“體育作業管理係統在疫情下的重要(yào)作用”。閱讀下文(wén)一起(qǐ)了解一下吧。
鍛煉身體(tǐ),增強體質。學(xué)校體育(yù)教師(shī)以在家的(de)形式進行練習,以“停課不停學,停課不停練”為宗旨(zhǐ),使學生在家鍛煉身(shēn)體,提高免疫力。
具體做法
(一)周密規劃,周(zhōu)密安排。
1.加強體育(yù)鍛煉(liàn),增強(qiáng)學生身體素質,保證在線教學順利進行。
2.體育任課教師利用釘釘群打(dǎ)卡、以直播方式及時組(zǔ)織學生在線體育和健康活動,及時做好學生出勤記錄,保證學生按時參加在線體育鍛煉。
(二)在疫情期間利用網絡進行豐富多彩的教(jiāo)學活動。
1.學校(xiào)體(tǐ)育任(rèn)課教師積(jī)極配合班主任工作(zuò),組織各年級學生在疫情期(qī)間觀看了空中課堂,認真做了TABATA健身操、趣味體能訓練及隨音樂進行拉伸等(děng),讓學生感受到運動(dòng)帶來(lái)的快樂。
2.因勢利導,設計(jì)開展適(shì)合(hé)室內的運動。體育(yù)課教(jiāo)師利用每日跳繩(體智雲),定期將(jiāng)學生們布置體育作業(yè),並通過教師對(duì)學生進(jìn)行錄像觀察(chá),適時(shí)引導學生的技術動作,具有較強(qiáng)的時效性,考慮到(dào)多數學生住在單元樓,避免打擾他人,體育課教(jiāo)師建議經常參(cān)加下列體育(yù)運動:
跳(tiào)一分鍾。一分鍾跳繩(shéng)是一項全身性運動,以四肢(zhī)肌(jī)肉活(huó)動為主,同時也是非常有效的有(yǒu)氧(yǎng)運動,具有很好的鍛煉價值。
俯臥。俯臥主要鍛(duàn)煉大菠萝福建导航app的(de)腹肌,增(zēng)強核心力量(liàng),增強身體的控製力(lì)。
準備跳高。直立跳遠是集彈跳(tiào)、爆(bào)發力、協調身體協調能力及技巧為一體的(de)體育項目。
開(kāi)口(kǒu)跳跳遠可以鍛煉大菠萝福建导航app(men)雙腿力量和身體協調能力,提高心(xīn)肺功能。
俯仰(yǎng)式蹲深蹲既能提高腿部力量,又能鍛煉肺功能,還能增強心(xīn)髒(zāng)。
3.及時總結在線教學的不足,及時調(diào)整(zhěng)教學思路和教學內容。考慮到這次疫情對教學工(gōng)作的影(yǐng)響,學校音體(tǐ)美教研組每兩周一次,緊緊圍繞疫情期間的體育教(jiāo)學難題、體育微視頻錄製、體育課件製作、體(tǐ)育課件(jiàn)製(zhì)作、體育(yù)課程教學等方麵展(zhǎn)開討論,並(bìng)製定體育學科疫情期間在線教學方案。
1.加強在線(xiàn)教學監控力(lì)度,確保活動任務、活動時間、活動效果。
2.加強在線體育和健康教(jiāo)研活動,及時與周邊學校聯係,取長補短,創造性地做好學校體育與健康(kāng)教學工作。
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