兒童體適（shì）能包（bāo）含了體適能和運動技（jì）能，運動技能。為了開發孩子們的運動技能，應該為他們提供一個環境，讓他們有足夠的空間和機會去鍛煉自己的運動技能；豐富的體育器械是開展（zhǎn）體育活動的必備條件，它既可以（yǐ）激發幼（yòu）兒參與活動的興趣，又對發展幼兒的基（jī）本動作起著積極的（de）作用。

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幼兒（ér）園戶外（wài）體能設備

幼兒園體（tǐ）育器材（cái）可利（lì）用“單杆、舉重、跨欄、吊環、攀爬架、雙杠、跑道”等體能道具,進行“平（píng）衡訓練、手（shǒu）臂力量訓練、下肢力量（liàng）訓練、爬（pá）動（dòng）作專項訓練、靈敏性訓（xùn）練”等體能訓練,培養（yǎng）“走、跑、跳、鑽、爬、舉”等體能方麵,塑造健康體魄、養成熱愛（ài）運動的良好習慣。

幼兒體適能是健康體（tǐ）適能和技能體適能的綜合反映。也就是身體成份（fèn）、肌力和（hé）肌肉耐力、心肺耐力和（hé）柔軟素（sù）質，靈敏、平衡、協調、速度（dù）、爆發力和反應時間的綜合表現，體適能越高就代表身體機（jī）能越好。

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少兒體適能解決什麽？

1、注意力不集中，坐不住，反應慢，神精過敏，情緒不穩；

2、肥（féi）胖、行動緩慢、笨拙、臂（bì）力差、動手能力差；

3、身（shēn）體（tǐ）發育緩慢，身（shēn）高不到平均身（shēn）高；

4、自（zì）控能力差，情緒不穩定（dìng）；

5、含胸駝背，高（gāo）低肩，體態不良；

6、挑食、偏良，無食欲（yù）；

7、肺活量小、體育成績不達標。

教師要通過對幼兒平日的活動進行（háng）細（xì）心觀察，善於去（qù）發現幼兒喜歡些什麽、需要些什麽，從而有選擇（zé）性的去製作出幼（yòu）兒感興趣的器（qì）械。還要（yào）善於在幼兒（ér）活動的過程中發現問題，不斷地對器械進（jìn）行（háng）改進，使其更為完善、更能符合幼兒的活動要求，更加具有鍛（duàn）煉的功效。