一、教育改革正在路上，體育權重將（jiāng）逐步提高

隨著（zhe）教育改革，不僅出台了雙減政策，素（sù）質教育也提上了議事日程。特別是（shì）在高中入學考試過程中（zhōng），體育成績的比例正在逐漸提升，這也使得許多家長（zhǎng）對孩子的教（jiāo）育有了更深刻的反思。

日前，江（jiāng）蘇省辦公廳發布的《關於加強和改（gǎi）進新時期（qī）學校體育工（gōng）作（zuò）的實（shí）施（shī）意見》通知一上網就引起了人們的瘋狂關注。

通知中明確指出，在江蘇省未來的高中入學考試（shì）中，體育成績的權重將逐（zhú）步提高。曾經在高中入學考試中，體育（yù）成績不低於5%，2025年，總體權重將占10%以上。

通過這樣一個簡單的數值比較，大菠萝福建导航app可以看（kàn）到，在未來的中考和高考中，體育成績肯（kěn）定會越（yuè）來越（yuè）高。

本意見還明確表示，在正常天氣下，大課間和戶外運動的時（shí）間每天（tiān）不得少於1.5小時，學生回家時，課外運動的時間不得少於（yú）1小時。

從這（zhè）樣的數（shù）字中也可以看出，德、智、體（tǐ）、美、勞的全麵推廣也（yě）會使孩子（zǐ）的整體素質更強，使他們未來的生（shēng）活更具競爭力。

說到這（zhè）裏，很多人也會感慨:現在很多學校的基礎教育配置不完善，尤其是體育設（shè）施，對孩子的體育課程有很大的限製（zhì）。

針對這種情況，通知還明（míng）確表（biǎo）示，2022年，要重點解決體育教師短缺、基礎設施短缺等問題。因為這些都（dōu）是保證2025年中考成績提高到總分10%以上最重要（yào）、最基本的保證。

看到這（zhè）樣的通知和教育部的努力，很多家長也感慨:簡（jiǎn）直就是教育（yù）中的及時雨，值得鼓掌。

二、體育越來越受到重視的原因

體育在學生的學習（xí）和群體中占有如此強大的影（yǐng）響力和地位，完全是由以下原因造成的（de）。

1.孩子的身體被成績掏空了。

如今（jīn），在教（jiāo）育局的倡導下，這麽多家長如此重視體育（yù），完全是因為長期處於高壓狀態的學生隻知道如何學習，盲目沉浸在書中，完全沒有課外活動。

在這種環（huán）境的壓迫下（xià），他（tā）們的身體逐漸處於（yú）虛弱狀態，這也（yě）是許多學生臉色蒼白、雙眼空洞無神的主要原因。

雖（suī）然他們的身體已經被成績掏空，這種說法無法（fǎ）被家（jiā）長們接受，但（dàn）孩子的身體被掏空已經是必須麵對的事實。

這也是家長非常（cháng）支持改善（shàn）體育鍛煉（liàn）和校外運（yùn）動的關鍵原（yuán）因。畢竟每個家長都（dōu）希望孩子身體健康。

2.恰逢雙減。

過去提倡犧（xī）牲孩子的學（xué）習時間，讓他們進行校外（wài）體育（yù）鍛煉，一定是行（háng）不通的，大多數家長會實行一票否決製。

隨著雙減政策的逐步實（shí）施，減輕了（le）孩子的（de）負擔，讓孩子能在更全麵的狀態下成（chéng）長。在（zài）這（zhè）樣的機會下，校外運動迎來了蓬勃（bó）發展的機遇，也贏得（dé）了家長的支持。

三、孩子在運動中要注意這（zhè）些

1.注意選擇運動方式。

雖然校外運動麵臨著許多困難的情況，如場地（dì）、費用（yòng）、教師等，但這些（xiē）都是可以克服的。在某（mǒu）種（zhǒng）程度上，父母願意給（gěi）予更多的寬容和支持，有利於孩子的身心發（fā）展。

然而，如何確保兒童的身心安全，保證身體健康才是最重要的（de）。

因此，在選擇運（yùn）動方式時，父母（mǔ）必須保持基本的理性，注意兒童的安全作為首（shǒu）要（yào）的衡（héng）量標準，隻有這樣，才能真正達到運動的（de）效果和目的。

2.不要運動太多。

對於每一（yī）位家長來（lái）說，帶領孩子（zǐ）參加校外活動或自己鍛煉時，要記住勞逸結合，避免過度鍛煉。

沒有人（rén）可以承受和想象（xiàng）孩子骨骼和身體其他部位（wèi）的損失，科學安全的訓（xùn）練次數才（cái）是值得父母重視的。

四、C4GYM驚奇電子讓校園體育更加有趣

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係統軟件包括PC端（duān）後台+ipads端，能快速編輯錄入學生信息並分（fèn）組，詳細記錄各次運動數據，並提供可視化報表。同時還可根（gēn）據（jù）師生情（qíng）況製定可針對性課程，達到科學安全訓練的（de）目標。

        光電技術在體育設備的（de）創新應用，能夠（gòu）讓訓（xùn）練（liàn）數據直觀清晰的表現出來，完全改變了以往訓練隻談感覺的（de）表達方式，用數據說話，根據數據分析製（zhì）定適量、高效、安（ān）全的訓練課程。

五、體育不是競技，家長請（qǐng）保持克製

契訶夫說：對自己的（de）不（bú）滿是任何真正有才華的（de）人（rén）的根本特征之一。

在孩子的成長過程中，父母（mǔ）的任何焦慮都可能導致孩子抵觸或過度。以前的學習成績是這樣（yàng）的，現在的體育鍛煉也處於同樣的焦慮狀態，正是因為中考成績的逐漸提（tí）高，越來（lái）越多的家（jiā）長無法保持正常的心態。他們曾經讓孩子參加課（kè）外運動，隻是希望他們的身體素質更強，但現在他們對孩子提出了更高的要求。

這樣的要求隻會逐漸降低（dī）孩子對（duì）運動的興趣，從過去的數理化壓迫到如今的體育壓迫（pò）。，對真正的素質教育和兒童的全麵發展沒有（yǒu）好處。

孩子必須從體育中獲取樂趣和信心（xīn），才能喜歡體育、愛上體育（yù），而任何對體育的附加所圖，隻會激發孩子對體育活動的失望和敗興，體育（yù）不是競技，要求不（bú）必太高（gāo）！