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滑板（bǎn）Skateboard項（xiàng）目
01課程簡（jiǎn）介
滑板Skateboard項（xiàng）目可以說是極限運動曆史的鼻祖，很多極限運動都是從滑板項目延伸而來的（de）。20世紀50年代末60年代初由衝浪演變而來的滑板是衝（chōng）浪在陸地上的延伸。前者受地理氣候條件限製，後者自由（yóu）度（dù）更大。滑板課程符合時代，既（jì）鍛煉了身體（tǐ），又培養了學生（shēng）的自（zì）信（xìn）和勇氣。
02課程目標
1.滑板課（kè）將提高兒童的（de）運動技（jì）能、身體協調能力和全身平衡能力。
2.滑板可以鍛煉孩子的意誌（zhì）品質，每個初學者都會從一開始的不斷失敗到最（zuì）後的成功滑行。掌握，這是一個不斷磨練意誌的過程，可以讓孩子更加自信、勇敢、毅力（lì），極大地鍛煉意（yì）誌品質。
3.滑板可以增強孩（hái）子和父母之間的溝通能力（lì）。與其他學生（shēng）溝通，更好地適應社會的需（xū）動作之一是滑行。青少年正處於骨骼生長和骨骼運動（dòng）階段，讓孩子（zǐ）愛上運（yùn）動，給孩子一個健康的身體，在玩耍中釋（shì）放心理壓力。
4.雖然滑板可以改變滑（huá）板（bǎn）玩家的性格和身體平衡能力，變得自信和堅強，有很多好處（chù），但滑板必須根（gēn）據教師和教練安排訓練練習，不要練習超出自己能（néng）力範圍（wéi）的動作（zuò），戴護具，使用專業滑板，
總之，大菠萝福建导航app的目（mù）標是讓喜歡滑（huá）板運動的學生身體好，一起帥，一起滑！
03預期效果
讓學生真（zhēn）正掌握一項新技能，學習滑板（bǎn）、刹車、轉彎等基本動作，為未來培（péi）養興（xìng）趣奠定基礎。
籃球(1-6年（nián）級（jí）)
01課程簡介
籃球是集跑、跳、投、體力、智力、團隊精神於一體的運動，對促進青少年身體和心理素質的（de）發展起到了很（hěn）好的作用。能培養學生克服（fú）困難的毅力，戒掉嬌氣、依賴等心理。是青（qīng）少年緊張學習後放鬆的好項目。還有籃球的轉換規律，從有球（qiú）到無球，從進攻到防守，爭取主動就是抓住一瞬間的機會。人生也是如此，有波峰有波穀，沒有一帆風順，學會應（yīng）對一切挑戰和（hé）巨變！
02課程目標
培養青少年的競爭精神。
籃球還有助於培養青少年的競（jìng）爭意識和開拓精神，激勵他們爭創上遊。提高青（qīng）少年身體水平。
籃球是一項高體能、高智（zhì）慧的運動。經常參加籃球運（yùn）動可以有效促進青少年的智力發展，提高他（tā）們的身體水平。幫助學生在平時的體育考試、中考、高考等重（chóng）要體育（yù）統一考試中取得（dé）理（lǐ）想成績。
形成良好的（de）心理素（sù）質。
青少年經常參（cān）加籃球（qiú），不僅能帶來精神上的滿足和情感上（shàng）的快樂，激發他們鍛煉的欲望，還能促進青少年良好心（xīn）理素質的形成。
03預期效果（guǒ）
通過拓展課程的學習，及時進行思想教育，引導學（xué）生在學習和生活中互相幫助，團結友好。激（jī）發學生對（duì）籃球的興趣，培養終身體育意識，提高身心素（sù）質。
一、二年級（jí）：通過學習籃（lán）球拓展課程，大多數學生可以（yǐ）初（chū）步掌握運球技術，培養籃球愛好，為未來的籃球打下（xià）堅實的基礎（chǔ）。
三四年級:經（jīng）過（guò）一個學期的籃球拓展（zhǎn）課學（xué）習，大部分學生（shēng）可以初步了解籃球的基本規則，進行（háng）一些（xiē）簡單的籃球比賽，有紮實的基（jī）本功。對（duì）籃球的熱愛極其強烈（liè）。
五六年級:通過一學（xué）期的籃球拓展課，大部分學生可以進（jìn）行簡單的比賽，對籃球規（guī）則有自己的了解，從而對籃球產生濃厚的興趣。長期鍛煉有助（zhù）於身體各器官在青春期的（de）生長發育（yù）和身高的增加（jiā）。同時增強了學生團結（jié）集體的意識。
羽（yǔ）毛球（qiú）(1-6年（nián）級)
01課（kè）程簡（jiǎn）介
羽毛球是一項靈活、多變、快速、慢速（sù）、互聯網對抗（kàng）的運動。它不僅是奧運會的正式比賽，也是（shì）適合所有年齡段的大眾體（tǐ）育項目。由於其趣味性強、運動價（jià）值高、競爭力強，深受學生喜愛。本課程主要（yào）教（jiāo）授羽毛球發球、擊球、移動等基本（běn）技術和單打、雙打戰術和規則裁判，培養學（xué）生學習的主動性、創造力和終身體育思（sī）想。
02課程目標
一、培養青少年的競爭精神。
羽毛球有助於培養青少年的競爭意識和開拓精神，激勵他們爭創（chuàng）上遊。
二、提高青少年身體水平。
打羽毛球可以加速孩子的頭腦反應。為了準確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活，專家發現，半年的羽毛球運動可以將孩（hái）子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最好（hǎo）的可以縮短到0.05秒。
三、形成良好的心理素（sù）質（zhì）。
羽毛球的每（měi）一項技術都（dōu）需要長時間的反複（fù）訓練，每個階段都能明顯體會到（dào）進（jìn）步的過程，這（zhè）對孩子增強（qiáng）自信心、克服困難的（de）決心和勇氣大有（yǒu）裨（bì）益；比賽中（zhōng）偶爾輸球可以讓孩子更早接受挫折教育，增強學習和（hé）生活中的（de）抗壓能力。
1.讓（ràng）學生（shēng）了（le）解羽毛球的基本（běn）理論知（zhī）識，了解羽毛球的起源和發（fā）展，羽毛球（qiú）的特點和參與羽毛球的好處。
2.掌握羽毛球的基本技（jì）術:握拍方（fāng）法（fǎ）、基本站立方法、前後擊球基本技術、前（qián）後移動步法、接發球基本技術（shù），並在實踐中熟練運用，達到（dào）鍛煉（liàn）身體、終身受益的目的。
3.提高學生的（de）特殊身體素（sù）質和身體協調能力。團結合作的思想素質。
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