課程名稱：光電反應訓練（liàn）
動作：2~9人麵對麵觀察燈光變化，迅速踩滅發（fā）光的地板（bǎn）。
注意：小碎步（bù），踩滅自已最近的發光地板。
鍛煉部位：平衡性訓（xùn）練，協調性訓（xùn）練和反應認知（zhī）。
光電反應訓練，你學會了嗎，快來跟著視頻練習起來~
課程名稱：光電反應訓練（liàn）
動作：2~9人麵對麵觀察燈光變化，迅速踩滅發（fā）光的地板（bǎn）。
注意：小碎步（bù），踩滅自已最近的發光地板。
鍛煉部位：平衡性訓（xùn）練，協調性訓（xùn）練和反應認知（zhī）。
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