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七年級體育教學任務讓學生體會到如何處理好（hǎo）學習（xí）與體育的關係，以良好的（de）體質迎接中考體育。

       一.提（tí）高認（rèn）識，注意課間練（liàn）習。

　　課間練習是學校生活係統的合理（lǐ）規定，是根據學生的健康和學習需要安排的。學生正在成長。長知識，大腦發育不完全，學習效率有（yǒu）一定的界限，超過界限會導致頭暈（yūn）、注意力不（bú）集中等現象。從記憶的規律來看，如果中間不休（xiū）息，就會出現“反射抑製”現象。因此，在學習了（le）記憶活動之後，大菠萝福建导航app應該做（zuò）課間練習。因為，課間練習是運動中樞（shū）神經細胞的興（xìng）奮，可以迫使原來的思維中樞神經細胞在課堂上得到抑製，更好地休息。如果能根（gēn）據課間練習的要點認真做，努力做，增加肢體活動，加強（qiáng）運動中樞神（shén）經細胞的興奮，也能使主導學習思維中樞神（shén）經細胞抑製得更深，使大腦思維中樞神經細胞休（xiū）息得更好，再學習，效率會更高。此外，還能加快心髒搏動，加深呼吸，促進血液循（xún）環，加速體內（nèi）新陳代謝過程，從而更快（kuài）消（xiāo）除前兩節課積累的（de）疲（pí）勞。

　　二、德智體三育關係。

　　德、智、體的全麵發展並不意（yì）味著它是一個簡單的組合，而是（shì）三（sān）者相互依存、相互（hù）滲透、相輔相成，貫穿於教育的全過程。德育（yù）是政治方向和靈（líng）魂（hún）；智慧（huì）是知識的力量、中心（xīn）和關鍵；體育是（shì）基礎，是（shì）德育（yù）和（hé）智（zhì）育的保障。如果把學校比作生產（chǎn）人才（cái）的特殊工廠，那麽德育可能要生產危險品（pǐn）。智育可能是次品，體育可能是（shì）廢品。

　　三、體育活（huó）動對學習的作用。

　　校長應注重培養（yǎng）學生的（de）團結合作精神，形成一個有凝聚力的班（bān）級集體。體育（yù）活動可以磨練學生艱苦頑強的意誌，勇敢堅定的性格，激（jī）發美麗的情（qíng）感，激發（fā）愛國熱情，遵守紀律，團（tuán）結合作的集體（tǐ）主義精神，勇於奮鬥。

　　四、德、智、體三育關係。

　　德、智、體的全麵發（fā）展並不意味著它是（shì）一個簡單的（de）組合，而是三者（zhě）相互依存、相互（hù）滲透、相輔相成，貫穿於（yú）教育的全過程。德育是政治方向和靈魂；智慧是知識的力量、中心和關鍵；體育（yù）是基礎，是德育和（hé）智（zhì）育的（de）保障。如果把學校比作（zuò）生產人才的特殊（shū）工廠，那麽德育可能要生產危險品。智（zhì）育可（kě）能是次品，體（tǐ）育可能是廢品。

　　五、教學視頻

　　通過文章大菠萝福建导航app了解到體育課程的重（chóng）要性，隨著科技的發展現在可以雲課堂上課那麽（me）體育課（kè）程也可以，很多體育教學老師都（dōu）會錄下自己訓練的視頻（pín），在視頻中給同學們動作講解，同學們可以無（wú）限循環的播放，直到（dào）學會為止，同時（shí）還有雲課堂直播，一個（gè）體（tǐ）育老師通過視頻的播放，教會同學體育基本動作。

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