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在體（tǐ）育課教學過（guò）程中，體育與（yǔ）健康課堂教學是師生共同遵守的“行（háng）為（wéi）規範”。課內約束（shù）學生的行（háng）為習慣，為學習新知識、技能奠定良好的基礎，是學生（shēng）進行安全活（huó）動、實現高效課堂的（de）有效保障。
目前，許多學校在體育和（hé）健康教學中忽視了對（duì）低年級學生習慣的培養。作者根據多年的教（jiāo）學實踐，結合高年級學生身心發展的特點，通過自己的實踐，讓學生養成日常的習慣（guàn），希望老師能從低年級抓起，要切實加強體（tǐ）育與健康課堂常規教學，從常規教學抓起，更好地培養學生（shēng）的（de）體育和健康核心素養。
一、違反體育與健（jiàn）康課堂常規教學的常見現象（xiàng）。
對小學（xué）生來說，在小學體育（yù）與健康（kāng）教學中違反體育與健康教學常規的行為，大多是極小而複雜的（de）。
1.衣服不符合標準（zhǔn）。特（tè）別是在夏季，學生著裝不嚴，穿涼（liáng）鞋，穿裙子，都不符合體育與健康課程的要求。
2.隊伍拖慢，行動緩慢。無法很（hěn）好地滿足“快速靜齊（qí）”的要求。
3.紀律（lǜ）意識差。特別是剛從幼兒園升入大一新生（shēng），大多數（shù）學生大多（duō）無法控製（zhì）自己的（de）言行，不能管教，特別是對那些沒有（yǒu）教養的“後進生”，更（gèng）需（xū）要老師給予更（gèng）多（duō）的重視和教（jiāo）育。如果沒有良好的學科保障，教師（shī）對學生（shēng）的學（xué）習（xí）就會受到影響，建設高效課堂隻（zhī）能是一句空話。
此外，聽、練、看（kàn）等都會有學生不能控製自己的言行（háng），從而影響其他學生的學習。因此，需要教師及時提醒、督促學生（shēng）行為的變（biàn）化。教師應（yīng）根據小學生（shēng）在體育（yù）與健康常規教學中出現的不良行為有針對性地采（cǎi）取相應的對策，因材施教，才（cái）能收到更好（hǎo）的效果。
二是在體育與健康課堂教學實踐中培養學生（shēng）良好習慣。
1.利用（yòng）第一節（jiē）體育課對學生進行體育課堂常規教育。
好的開始是成功的一半。新生開學後，第一堂課給學生的印象很深。要充分利（lì）用（yòng）開學第一課，對學生進行物理（lǐ）課堂常規教學，為學生在戶外教學中順利（lì）開展做好鋪墊。
首先，教師要（yào）使學生明了體育課堂常規要求的作用和意義：體（tǐ）育課堂常規是學生安全活動（dòng）、健康成長、養成良好習慣、上好課的保證。
通過課前、課中、課後（hòu），使學生了（le）解三方麵的日常需求，使其明晰。以上三方麵六字體育課程常規要求的確（què）立，是（shì）從大家的（de）身心（xīn）健康與安全的角（jiǎo）度，以（yǐ）及培養學生（shēng）良好的（de）性格特點製定的。期望每一位同（tóng）學嚴格要求自己，逐漸形成好的習慣性。
上課前要做的是：提前到操場，整理好衣服，有病要請假。
課中要做到：站隊快停，聽講不要走神，操練要認真（zhēn），上課要（yào）守紀律，克服困難要自信，團結合作我最（zuì）好，注意安全不（bú）可忽，下課要（yào）行禮莫（mò）忘記（jì）。
下課要做到三不：不能大量喝涼水，不能用涼水來衝洗身體，不能馬上進食。
特別是利用順口（kǒu）溜的形式，讓（ràng）小（xiǎo）學低年級的學生記住第一節室內課室，重點讓學生（shēng）記住（zhù）課間的常規（guī）要求。一邊看一邊記一邊通過學生體（tǐ）驗，嚐（cháng）試站、排隊等鍛煉，表現出良好的紀律性和（hé）合作意識（shí），為順利開展戶外（wài）教學奠定（dìng）了良好的基礎。
3.挑選有意義和有價值的內容來培養（yǎng）和教育學生。在實踐教學中可結合學生活潑好（hǎo）動、易分散、組織紀律性（xìng）差等特點，結合學生上課易出現的問題，有針對性地選擇（zé）或添加一些能展示學生良好習（xí）慣的內容對學生進行（háng）培養。如：通過（guò）隊列教（jiāo）學，使學生（shēng）模仿解放軍站姿，激發其排隊之（zhī）興（xìng）趣（qù）；通過教學引導，使學生（shēng）養成聽信號碼、傾聽指令、學習指令、在多元遊戲中養成遵守遊戲規則的良好習慣，發展學生的日常需求習慣，為師生順利開展活動，為學生健康發展，為終生體育（yù），為了（le）更好地開展小學生體育和健康核心素養培養服務。
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