課程（chéng）名稱：光電反（fǎn）應（yīng）訓練
動作：2~9人麵對麵（miàn）觀察燈光變化，迅（xùn）速踩滅發（fā）光的地板（bǎn）。
注意：小碎步（bù），踩滅自已（yǐ）最近的發光地板。
鍛煉部位：平衡性訓練，協調性訓練和反應認知。
光電反應訓練，你學（xué）會了（le）嗎，快來跟著視頻（pín）練習起來~
課程（chéng）名稱：光電反（fǎn）應（yīng）訓練
動作：2~9人麵對麵（miàn）觀察燈光變化，迅（xùn）速踩滅發（fā）光的地板（bǎn）。
注意：小碎步（bù），踩滅自已（yǐ）最近的發光地板。
鍛煉部位：平衡性訓練，協調性訓練和反應認知。
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