大家好今天C4gym繼續分享有關小學體育課無器材遊戲的文章，今天帶來“小學體（tǐ）育課無（wú）器材遊戲有哪些？”。閱讀下文一起了解一下吧。

　　一（yī）、簡易小高蹺

　　找一些大小形狀相似的鐵質（zhì）易拉罐,在罐子兩側離上口麵2cm處相對打2個孔,用1.5m長的布繩穿過孔打結,就（jiù）成（chéng）了一個簡易的小（xiǎo）高蹺,2個為1副。在體育課堂教學中,讓學生進行這種簡易小高蹺的接力和走、跑練習,不但安全性好（hǎo）,而且趣味性強（qiáng）,對（duì）發展（zhǎn）學生的身體協調性、靈敏性有很好地實用價值。

　　二、小型跨欄架

　　劉翔是很多學生心目中的偶像,他所從事的跨（kuà）欄運動學生也很（hěn）想嚐試與模仿,而正規的跨欄架對於小學生這樣的初學者,存在著較大的安（ān）全隱患。於（yú）是大菠萝福建导航app用一定數量的易拉罐,左右各疊兩疊,把1根小竹（zhú）竿搭在上方,儼然就成了一個跨欄架。用這種跨欄架進行練習,安全隱患就可以完全避免了。另外,把這種跨欄架（jià）進行固定以（yǐ）後,還（hái）可以組織小學生進行足球（qiú）射門、鑽山洞（dòng）等遊戲活（huó）動,既簡（jiǎn）單又實用。

三、搖鈴

　　在易拉（lā）罐內裝入一定量的沙子、豆子或玻璃彈等物,將口封好就成了一個搖鈴。這在健美操教學中加以運用,效果較佳。讓學生雙手各持（chí）一個易拉罐搖鈴,踏著優美節奏,進行跳操練習,雙手配合做各（gè）種動作,同時發出整（zhěng）齊的“刷（shuā）刷”聲,對激發小學生地練習興趣有很好的促進作用。

　　四、乒乓球網

　　2個易拉罐加1根小竹竿,架在乒乓球桌中間就成了（le）一個乒乓球網。既增（zēng）強了學生練習的積極性（xìng）,又（yòu）解（jiě）決了乒乓球（qiú）網長期安（ān）裝導致使用壽命短的問題,避免了不必要的浪費。

　　多用羽毛球（qiú）筒

　　五、高抬腿輔助器

　　學（xué）生在做高抬（tái）腿跑練（liàn）習時,另一學生雙手各持（chí）一個羽毛（máo）球筒（tǒng）,前（qián）伸並放置於對方髓關節齊高的水平（píng）麵上。當練習的學生高（gāo）抬腿行進時,持羽毛球筒的學生也緩（huǎn）慢後退,要求練習的學（xué）生每一次高抬腿時膝蓋均觸碰到羽毛球筒。另外,持羽毛球（qiú）筒（tǒng）的學生還可以通過（guò）後（hòu）退速度的變化來控製高抬腿行進的速度,從而達（dá）到更好的練習效果（guǒ）。

　　六、簡易（yì）負重棒

　　在（zài）羽毛球筒內裝入沙子,兩端分別用封蓋堵上（shàng）,並用膠布固定,組（zǔ）成一定重量的（de）負重棒。練習前可以讓學生單（dān）手或（huò）雙手持負重（chóng）棒,再（zài）進行蹲（dūn）跳、跑走等練習。羽毛球筒裝入（rù）沙子製（zhì）成簡易負重棒,重（chóng）量約為1.5KG,學生可以根據自己的能（néng）力選擇適合自己的重（chóng）量進（jìn）行（háng）相應的負重練習。

　　七（qī）摸高目標物

　　將多個（gè）羽毛筒用繩線固定好球筒尾部,然後選取懸掛位置,一般可以選擇地麵平整的樹下或屋簷下。把羽毛球筒按一定的間距、高度懸（xuán）掛於樹枝上或屋簷邊上,作為縱跳摸高（gāo）的目標物。練習時（shí）,學生可以選擇自己合適的高度,從而充（chōng）分調動學生的練習積極性（xìng）,並隨著彈跳能力的不斷增加,可以（yǐ）不斷地（dì）挑戰更（gèng）高（gāo）的（de）目標物。

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